Счастье нельзя обрести благодаря воле или вымученному усилию, оно всегда уже присутствует, совершенное и полное, в расслабленности и беспечности. Не беспокойся, ничего не нужно делать. Всё, что происходит в Уме, не имеет ни малейшего значения, поскольку не является реальным. Не хватайся за это. Не оценивай. Пускай всё разыграется само - появится и уйдёт - ничего не меняй. Всё растворяется и начинается заново, беспрерывно. Только наши поиски счастья не дают нам его увидеть. Это напоминает радугу, за которой мы идём и которой никогда не достигаем; поскольку счастья не существует, и всё же оно всегда было здесь и в каждое мгновение сопутствует тебе. Не думай, что хорошие и плохие переживания реальны; они как радужные миражи. Желая достичь того, что невозможно объять, ты тщетно себя изнуряешь. Как только ты отпустишь это стремление, пространство покажет себя: открытое, гостеприимное и удобное. Так наслаждайся им. Всё уже ждёт тебя. Не ищи более. Не отправляйся в нехоженые джунгли, чтобы найти слона, который спокойно стоит уже дома. Ничего не делай. Ничего не вынуждай. Ничего не желай. И всё произойдёт само собой. Гендюн Ринпоче #буддизм

Теги других блогов: счастье буддизм расслабленность