Статья о том, как сосредоточение на объекте чувственного восприятия может временно облегчить ум, но не приведет к переживанию свободы. Осознавание вмещает непостоянство, а не наоборот. Правильное восприятие реальности освобождает нас от страдания. Распознавая реальность такой, какая она есть, мы приходим к освобождению.
# Буддизм
Счастье всегда присутствует в расслабленности и беспечности. Не нужно ничего делать, не нужно беспокоиться. Все переживания не являются реальными, они как радужные миражи. Не нужно искать счастье, оно всегда было здесь и в каждое мгновение сопутствует тебе. Гендюн Ринпоче.